آنچه در این مقاله می خوانید ....
دمنوش زعفران حاوی خواص دارویی و درمانی بیشماریست که می تواند در حفظ سلامت مصرف کننده نقشی موثر داشته باشد.
یکی از عادات اشتباه غذایی ما ایرانی ها مصرف چای است که معمولا بعد از غذا انجام می شود. این کار باعث سوختن آهن جذب شده از غذا می شود این همان عاملیست که فقر آهن را برای اکثر ایرانی ها به همراه داشته است. کارشناسان تغذیه معتقدند با جایگزینی دمنوش زعفران به جای چای می توان این مشکل را رفع نمود زیرا این ماده علاوه بر دارا بودن ویتامین ث که به جذب آهن موجود در مواد غذایی کمک می نماید به جهت خواصیت آرامش بخشی و نشاط آوری می تواند روحیه ی فرد مصرف کننده را نیز شاد و بشاش نماید.
بدین منظور می توانید چند پر زعفران را به همراه گلاب، کمی آبلیمو و شکر در ظرف آبجوش ریخته اجازه دهید تا دم بیاید یعنی زعفران ها به صورت کامل رنگ خود را به آب پس دهند. توجه داشته باشید در مصرف زعفران نیز مانند هر ماده ی غذایی دیگر جانب اعتدال رعایت شود.
⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓
برای کسب اطلاعات بیشتر با همکاران ما در ارتباط باشید.
⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑⇑
